แดดเปรี้ยงๆ แบบนี้ อย่าชะล่าใจ! "ฮีทสโตรก" หรือโรคลมแดด ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ!
รู้ไหม? ร่างกายที่ร้อนจัดจนควบคุมไม่ได้ อาจนําไปสู่อันตรายถึงชีวิต!
.
เช็คด่วน! อาการ "ฮีทสโตรก" ที่คุณต้องระวัง
ตัวร้อนจัด อุณหภูมิพุ่งสูงกว่า 40°C!
คลื่นไส้ อาเจียน อยากอ้วก!
เวียนหัว หน้ามืด ตาลาย!
ไม่มีเหงื่อออก ทั้งๆ ที่อากาศร้อน!
สับสน มึนงง หรือหมดสติ!
.
ป้องกันง่ายๆ! ไม่ให้ "ฮีทสโตรก" มาเยือน
ดื่มน้ําบ่อยๆ จิบทั้งวัน แม้ไม่รู้สึกกระหาย!
ใส่เสื้อผ้าสีอ่อน โปร่งสบาย ระบายอากาศดี!
หลบแดด! เลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งช่วงแดดแรง!
งดออกกําลังกายหนักๆ ช่วงอากาศร้อนจัด!
.
เจอคนเป็น "ฮีทสโตรก"? ต้องทําไง!
รีบพาเข้าที่ร่ม อากาศเย็นๆ!
คลายเสื้อผ้าที่รัดแน่น!
ใช้ผ้าเย็นประคบ หรือราดน้ําเย็น!
รีบโทร 1669 หรือพาไปโรงพยาบาลด่วน!
.
แชร์ต่อ! บอกต่อ! เตือนคนที่คุณรัก!
หน้าร้อนนี้ อย่าประมาท! รู้ทัน ป้องกัน "ฮีทสโตรก" เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณเองและคนที่คุณรัก!
