EP.52 Morning fit with Zara วันพุธที่ 1 พ.ย. 66 เวลา 08:00-08:10 น. อยู่บนที่นอน ก็ลดต้นขาได้ อาทิตย์นี้สำหรับคนมีปัญหาเจ็บเข่า ลองทำไปด้วยกันค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online