สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.15 Morning Fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66

7 ส.ค. 2566 08:47 | 224 view

@kaijujirawat@gmail.com

Facebook X Share

EP.15 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 7 ส.ค. 66 เวลา 08:00-08:10 น. มาสลัดความง่วง กับครูซาร่า วันนี้จะมาสอนกระชับต้นแขนง่ายๆ ที่ทุกคนทำตามได้ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

‘อิ๊งค์’ระทึก! ศาลรัฐธรรมนูญ นัด 29 ส.ค.

13 ส.ค. 2568 16:45 46 views

ข่าว

MagicMan แจ็คสัน หวัง คัมแบ็กสะเทือนโลก!

13 ส.ค. 2568 16:06 72 views

ข่าว

ซีรีส์วายไทย Soft Power ของจริง! "ต้องรักมหาสมุทร" โกอินเตอร์! ญี่ปุ่นซื้อลิขสิทธิ์รีเมค

13 ส.ค. 2568 15:53 64 views

ข่าว

DUMB.RONG จับมือ "เบนซ์ Dept" ขยี้ความเศร้าในซิงเกิลล่าสุด “ไม่ใช่ที่ของเธอ (Honestly)”

13 ส.ค. 2568 15:45 61 views

ข่าว

ด่วน ศาลอุทธรณ์ พิพากษาแก้โทษ ให้จําคุก ลุงพล โดน 26 ปี คดี น้องชมพู่

13 ส.ค. 2568 15:31 104 views

ข่าว

กนง.มีมติเอกฉันท์ลดดบ. 0.25% เหลือ 1.50ต่อปี

13 ส.ค. 2568 15:17 71 views

ข่าว

ศบ.ทก. จี้กัมพูชาจริงใจเก็บกู้ทุ่นระเบิด หลังทหารไทยบาดเจ็บซ้ําซ้อน

13 ส.ค. 2568 14:58 104 views

ข่าว

ตํารวจเร่งตรวจสอบคดี “หมอบี-วัดพระบาทน้ําพุ”

13 ส.ค. 2568 14:56 60 views

ข่าว

nævis ศิลปิน AI หนึ่งเดียวของ SM ปล่อยซิงเกิลคัมแบ็ก ‘Sensitive

13 ส.ค. 2568 14:41 60 views

ข่าว

4 เสือ SuperThai เดบิวต์!“Run The Show” โชว์พลัง Super Power แดนซ์เดือด!

13 ส.ค. 2568 14:26 63 views

ข่าว

ตํารวจ-พศ. ผนึกกําลังปราบทุจริตในวงการสงฆ์

13 ส.ค. 2568 14:05 81 views

ข่าว

ทหารผาเมืองยิงปะทะขบวนการขนยาบ้า

13 ส.ค. 2568 13:44 67 views

ข่าว

ไทยรับมอบตัวผู้ต้องหาคดียาเสพติด 5 รายจากลาว

13 ส.ค. 2568 13:42 140 views

ข่าว

สมาคมฟอกหนัง หนุนรัฐบาลเปิดส่งออก หนังเหี้ย สู่ตลาดโลก

13 ส.ค. 2568 13:33 71 views

ข่าว

'ภูมิธรรม' ฉุนยันฟ้องแน่พวกนักวิจารณ์ปากพล่อย ไล่ส่งให้ไปตัดขา

13 ส.ค. 2568 13:22 129 views

ข่าว

'เท้ง' ซัดงบ69คิดตื้นไม่รอบคอบ 'ไหม' ติดใจแผนรับมือภาษีทรัมป์

13 ส.ค. 2568 12:41 84 views