สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66

11 ต.ค. 2566 11:14 | 280 view

Facebook X Share

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66 นั่งโต๊ะทั้งวัน จนหลังค่อม แก้ได้ วันนี้ครูซาร่า Celeb Trainer จะมาสอน 5ท่า แก้หลังค่อมไหล่ห่อ(ออฟฟิศซินโดรม) กันค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

"อนุทิน"หัวโต๊ะ"ครม.เศรษฐกิจ"นัดแรกพรุ่งนี้ "ก.คลัง"เสนอโรดแมป-แผนปฏิบัติการ ระบุมาตรการกระตุ้นท่องเที่ยว

14 ต.ค. 2568 14:51 113 views

ข่าว

ครม.ตั้ง‘เอกนิติ’หัวหน้าทีมเจรจาภาษีสหรัฐฯ ทํางานร่วม 6 รมต.กระทรวงหลัก

14 ต.ค. 2568 14:48 103 views

ข่าว

ไม่ใช่เกมเอาคืน‘อํานาจเก่า’ ‘นายกฯ’แจงย้าย‘ขรก.มท.’แค่ชงครม.ตามปลัดเสนอ

14 ต.ค. 2568 14:45 97 views

ข่าว

ดับ 2 ศพ! เครื่องบินเล็กตกใส่ถนนในสหรัฐ

14 ต.ค. 2568 14:14 100 views

ข่าว

ฮามาสปล่อยตัวประกันชาวอิสราเอลทั้งหมด ตามข้อตกลงหยุดยิง

14 ต.ค. 2568 14:02 102 views

ข่าว

ฮันซึงอู คัมแบ็กไทย! จัดคอนเสิร์ตใหญ่ "CHILL ON STAGE" พ.ย. นี้

14 ต.ค. 2568 13:56 100 views

ข่าว

ถ้าคุณหลงใหลในโลกภาพยนตร์...นี่คือโอกาสที่จะได้เห็น “พัทยา” ในมุมที่ไม่เคยเห็นมาก่อน !

14 ต.ค. 2568 13:52 77 views

ข่าว

ครม.มีมติแต่งตั้งข้าราชการระดับสูงมหาดไทย 45 ราย "นฤชา"อ.ปกครอง "พรพจน์"อ.ที่ดิน

14 ต.ค. 2568 13:31 337 views

ข่าว

“BamBam” จัดงาน HOMETOWN PARTY ฉลองอัลบั้มไทยครั้งแรก

14 ต.ค. 2568 13:18 117 views

ข่าว

BOI ดัน70โครงการ เร่งเครื่องลงทุน 3 แสนล้าน

14 ต.ค. 2568 12:25 85 views

ข่าว

'นายกฯ'ถกครม.ที่สภาฯ ขอบคุณรมต.ลงพื้นที่แก้ปัญหาปชช.

14 ต.ค. 2568 12:01 94 views

ข่าว

'อนุทิน' ถึงสภาฯ เปลี่ยนใช้รถประจําตําแหน่งนายกฯ สมัย'ลุงตู่'

14 ต.ค. 2568 11:42 144 views

ข่าว

"เอกนิติ"เผยถก"ครม.เศรษฐกิจ"นัดแรก 15 ต.ค.เน้นแนวทางขับเคลื่อน ศก.รัฐบาล 4 เดือน

14 ต.ค. 2568 11:25 101 views

ข่าว

ราชกิจจาฯ ประกาศมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ จัดตั้งคณะเภสัชศาสตร์ เปิดสอนภาคการศึกษาที่ 1 ปีการศึกษา 2569

14 ต.ค. 2568 09:54 115 views

ข่าว

ธรรมนัสคัมแบ๊กประกาศสงครามปลาหมอคางดํา

14 ต.ค. 2568 09:48 203 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 14 ต.ค. 68

14 ต.ค. 2568 09:47 242 views