สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66

11 ต.ค. 2566 11:14 | 244 view

Facebook X Share

EP.43 Morning fit with Zara วันพุธที่ 11 ต.ค. 66 นั่งโต๊ะทั้งวัน จนหลังค่อม แก้ได้ วันนี้ครูซาร่า Celeb Trainer จะมาสอน 5ท่า แก้หลังค่อมไหล่ห่อ(ออฟฟิศซินโดรม) กันค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

น่านเสี่ยงสูง! นักวิชาการเตือนรับมืออุทกภัย อิทธิพลพายุ “คาจิกิ”

23 ส.ค. 2568 17:45 170 views

ข่าว

พบทหารกัมพูชารุกล้ําดินแดนไทย ดักซุ่ม–ลอบวางทุ่นระเบิด

23 ส.ค. 2568 17:38 121 views

ข่าว

ผบ.ทบ. ตรวจเยี่ยมชายแดนอีสาน ให้กําลังใจทหารปฏิบัติหน้าที่

23 ส.ค. 2568 16:58 135 views

ข่าว

นักวิชาการ ห่วงรถไฟฟ้า 20 บาท เสี่ยงภาระการคลัง

23 ส.ค. 2568 16:42 114 views

ข่าว

รวบหนุ่มเกาหลี เปิดประวัติมือฟอกคริปโต แปลงเป็นทอง แค่ 3 เดือนรับโอน 1,650 ล้าน

23 ส.ค. 2568 16:01 105 views

ข่าว

ดีเดย์ 18 ก.ย.นี้ จับสลากบ้านเพื่อคนไทย 2 เฟส กว่า 13,000 ยูนิต

23 ส.ค. 2568 15:57 111 views

ข่าว

“พรรคประชาชน” เดินตามข้อตกลงสับเปลี่ยนตําแหน่งประธาน กมธ. ครบ 2 ปี

23 ส.ค. 2568 15:51 119 views

ข่าว

’เพื่อไทย‘ มั่นใจได้รับข่าวดี ’นายใหญ่-นายน้อย‘ ฉลุยรอด ’2คดีสําคัญ‘

23 ส.ค. 2568 15:37 132 views

ข่าว

ค่าไฟบ้านถูกลง! รัฐบาลเดินหน้าลดค่าครองชีพ ก.ย.-ธ.ค.นี้

23 ส.ค. 2568 14:43 157 views

ข่าว

เตือนภัยพายุคาจิกิ กําลังแรง เสี่ยงน้ําท่วม–น้ําป่า

23 ส.ค. 2568 14:23 221 views

ข่าว

หนี้กยศ. คํานวณใหม่ ลดภาระผู้กู้ 5.5 แสนบัญชีได้สิทธิ์คืนเงินกยศ.

23 ส.ค. 2568 13:01 132 views

ข่าว

กษัตริย์กัมพูชา พระวรราชมารดา เสด็จฯจีน ตรวจพระพลานามัย ตั้ง ฮุนเซน รักษาการแทน

23 ส.ค. 2568 12:45 213 views

ข่าว

เกิดเหตุโจมตีตํารวจทหาร-ใน'โคลอมเบีย' เสียชีวิต 18 ราย

23 ส.ค. 2568 12:37 150 views

ข่าว

วิศวกรชี้เหตุคานสะพานที่จันทบุรีถล่ม

23 ส.ค. 2568 12:29 175 views

ข่าว

เปิดม่านยิ่งใหญ่! สงขลามุ่งสู่เมืองมรดกโลก

23 ส.ค. 2568 12:21 167 views

ข่าว

เมืองใน'ญี่ปุ่น'ร่างระเบียบจํากัดการใช้สมาร์ทโฟนวันละ 2 ชั่วโมง

23 ส.ค. 2568 12:17 146 views