สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.97 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 29 ม.ค. 67

29 ม.ค. 2567 14:18 | 772 view

Facebook X Share

EP.97 Morning fit with Zara วันจันทร์ที่ 29 ม.ค. 67 ยืดเหยียดคอ บ่า ไหล่ ด้วยผ้าขนหนู ทำตาม ครูซาร่า Celeb Trainer นะคะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #Stretching

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

อภิสิทธิ์' แนะรัฐเร่งตั้ง 'ศูนย์ประสานงาน' ช่วยผู้ติดค้างจํานวนมาก เรียกร้องปรับระบบสื่อสาร

25 พ.ย. 2568 15:42 170 views

ข่าว

ยะลาอ่วม 7 อําเภอ อพยพประชาชนกว่า 3,400 คน หนีน้ําป่า-ดินสไลด์ 17 จุด

25 พ.ย. 2568 15:31 195 views

ข่าว

ผบ.ทบ. เร่งสั่งทหารช่วยน้ําท่วมใต้เต็มกําลัง

25 พ.ย. 2568 15:26 175 views

ข่าว

‘อนุทิน’ประกาศ‘พรก.ฉุกเฉิน’ ลั่นรัฐบาลทํางานไม่ช้า เร่งแก้ปัญหาประชาชน

25 พ.ย. 2568 15:25 220 views

ข่าว

มทภ. 4 สั่งเสริมกําลัง เจ็ตสกี-เรือยนต์ ลุยช่วยประชาชน 24 ชม.

25 พ.ย. 2568 15:01 111 views

ข่าว

น้อมรับพระราชกระแสรับสั่ง! นายกฯ แจ้งที่ประชุม ครม. ทรงห่วงใยประชาชนใต้

25 พ.ย. 2568 14:55 180 views

ข่าว

ทบ. จัดพิธีครบรอบ 100 ปี รัชกาลที่ 6 ผู้ให้กําเนิด "กองเสือป่า"

25 พ.ย. 2568 14:42 214 views

ข่าว

ถึงแล้ว! C-130 ทอ.นําสิ่งของบรรเทาทุกข์ ลงสนามบินหาดใหญ่เร่งด่วน

25 พ.ย. 2568 14:16 150 views

ข่าว

SME D Bank ออกมาตรการช่วย SME น้ําท่วม 11 จังหวัด พักหนี้สูงสุด 1 ปี

25 พ.ย. 2568 14:13 97 views

ข่าว

เลขาฯ สทนช.รับฝนหนักในรอบ 300 ปี แนะลอกคลอง ร.1- ขยายคลองอู่ตะเภา

25 พ.ย. 2568 14:06 138 views

ข่าว

ด่วน.....‘ครม.’มีมติประกาศ‘สถานการณ์ฉุกเฉิน จ.สงขลา’ มอบ "พล.อ.อุกฤษฎ์" ผบ.ทสส.เป็นผบ.เหตุการณ์

25 พ.ย. 2568 13:48 408 views

ข่าว

"เรือหลวงจักรีนฤเบศร" เตรียมพร้อมเป็นครัวสนาม-ฐานบินช่วยน้ําท่วมสงขลา

25 พ.ย. 2568 13:17 178 views

ข่าว

กองเรือยุทธการเปิดจุดรวบรวมสิ่งของช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยเพื่อขนไปพร้อมรล.จักรีนฤเบศร

25 พ.ย. 2568 12:55 202 views

ข่าว

ระดมพล! มทภ.2 สั่งเคลื่อนยุทโธปกรณ์-ครัวสนาม สนับสนุนการช่วยเหลือสงขลา

25 พ.ย. 2568 12:47 159 views

ข่าว

“สตูลยังวิกฤต น้ําท่วมวันที่ 6 ทั้งจังหวัดยังจมอยู่ใต้น้ํา

25 พ.ย. 2568 12:15 152 views

ข่าว

'สีหศักดิ์'เผย'อนุทิน'จ่อพบ'นายกฯจีน' ลงนาม MOU ขายข้าว 5 แสนตัน 14 ธ.ค.นี้

25 พ.ย. 2568 12:04 128 views