สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.100 Morning fit with Zara วันพฤหัสบดีที่ 1 ก.พ.67

1 ก.พ. 2567 14:23 | 568 view

Facebook X Share

EP.100 Morning fit with Zara วันพฤหัสบดีที่ 1 ก.พ.67 เวลา 06:25-06:30 น. ปวดเข่าจัง ทำยังไงดี นี่เลย มายืดเหยียดแก้ปวดเข่าไปด้วยกัน กับครูซาร่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #stretching

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

แปรอักษร “สิรินาถ” น้อมรําลึกพระมหากรุณาธิคุณ

7 พ.ย. 2568 16:31 173 views

ข่าว

ชลประทานพร้อมรับ “3 วันอันตราย” 8–10 พ.ย. รับมือพายุ”คัลแมกี“ถล่ม กรุงเทพฯ เจอ “3 น้ํา”

7 พ.ย. 2568 16:12 117 views

ข่าว

“จินนี่–ยศสุดา” ลั่น “การเมืองไม่ใช่มรดกจากแม่” ย้ํามาด้วยใจและความตั้งใจของตัวเอง

7 พ.ย. 2568 16:08 107 views

ข่าว

นายกฯพบนักลงทุนสิงโปร์ในงาน “SET Government Roadshow 2025” ฟื้นคืนความเชื่อมั่นเศรษฐกิจไทย

7 พ.ย. 2568 16:02 170 views

ข่าว

กรมควบคุมมลพิษจับตาน้ําสาละวิน ปนเปื้อนสารหนู

7 พ.ย. 2568 15:38 111 views

ข่าว

พลังชัยนาท! "เสี่ยแฮงค์" อัดฉีดทะลุล้าน จัดรถบัสขนกองเชียร์บุกนัดชิง

7 พ.ย. 2568 15:29 180 views

ข่าว

ปะทะเดือดชายแดนแม่สาย ยึดยาบ้ากว่า 7 ล้านเม็ด

7 พ.ย. 2568 15:26 813 views

ข่าว

อธิบดีฯ แจงปักหมุดสระแก้ว "เพื่อย้ายคน" ไม่ใช่ปักเขตแดน

7 พ.ย. 2568 15:08 231 views

ข่าว

ยูโนว์ TVXQ ปล่อยอัลบั้มเต็มชุดแรก

7 พ.ย. 2568 14:36 92 views

ข่าว

POW ปิดท้ายทัวร์ POWERFUL YOUTH ยอร์ชหลั่งน้ําตากลางเวที

7 พ.ย. 2568 14:12 98 views

ข่าว

ไทย–สิงคโปร์ แลกเปลี่ยนความตกลงข้าวและสาธารณสุข เดินหน้าความร่วมมือครอบคลุมเศรษฐกิจสีเขียว

7 พ.ย. 2568 14:02 148 views

ข่าว

4EVE สาดความแซ่บ! ชวนแดนซ์ละติน

7 พ.ย. 2568 13:55 122 views

ข่าว

‘อัจฉริยะ’ ขีดเส้น ‘ผบ.ตร.’ ปิดเว็บพนัน ภายในวันที่ 10 พ.ย. ขู่ไม่ทําจะนั่งประท้วงกลางถนนหน้าสตช.

7 พ.ย. 2568 13:48 156 views

ข่าว

'ไผ่ ลิกค์' ร้อง กกต.ยุบพรรคประชาชน ปมตั้งนักเรียนเป็นผู้ช่วย สส. โยกเงินเดือนเป็นค่าสมัครสมาชิก

7 พ.ย. 2568 13:40 169 views

ข่าว

เปิดยอดอัดฉีดล่าสุด ทัพนักเตะหมอนทองวิทยา เตรียมโกยเงินรางวัลมหาศาล

7 พ.ย. 2568 13:27 587 views

ข่าว

'ดร.เอ้'เปิดที่ทําการ 'พรรคไทยก้าวใหม่' ย้ํานโยบายธนู 4 ดอก ขอคะแนนเสียงเป็นผู้นําเปลี่ยนแปลง

7 พ.ย. 2568 13:02 126 views