TV5HD Live
×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป ข่าวพระราชสำนัก คุณภาพชีวิต อาชญากรรม อาชญากรรมและมิจฉาชีพ เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ FM94 ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันเสาร์ที่ 29 พฤศจิกายน 2568

?>

EP.101 Morning fit with Zara วันศุกร์ที่ 2 ก.พ. 67

 2 ก.พ. 2567 14:26 | 649 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.101 Morning fit with Zara วันศุกร์ที่ 2 ก.พ. 67 เวลา 06:25-06:30 น. พุงย้วยไม่สวยน๊าาา มาลดหน้าท้องด้วย Fitball ไปกับครูซาร่า Celeb Trainer ทำตามได้ไม่ยากแน่นอน ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #ลดหน้าท้อง

  #TV5HD  #TV5HDONLINE  #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

“อนุทิน” ยอมรับบกพร่องจัดการ “น้ําท่วม” หาดใหญ่ ปกป้อง ปชช.ไม่ได้ ความผิดนายกฯทั้งนั้น

29 พ.ย. 2568 16:29 102 views

ข่าว

รัฐบาลญี่ปุ่นส่งความช่วยเหลือฉุกเฉินถึงไทย ย้ํา “มิตรแท้ยามยาก”

29 พ.ย. 2568 16:25 109 views

ข่าว

ชัชชาติสั่งถอดบทเรียนหาดใหญ่ ป้องน้ําท่วมในอนาคต

29 พ.ย. 2568 16:13 110 views

ข่าว

“ศป.กฉ.” เปิดตัวเลขเสียชีวิต 8 จังหวัดใต้ รวม 162 ราย เผยไฟฟ้าใช้ได้แล้ว 80%

29 พ.ย. 2568 15:43 101 views

ข่าว

"พลอย–นอร์ตั้น" โค่นคู่ตัวเต็ง จากจีน 3–2 คว้าแชมป์ปิงปองเยาชนโลก U15 

29 พ.ย. 2568 15:17 122 views

ข่าว

ทบ. ชี้ชายจีนเหยียบระเบิด สะท้อนปัญหาทุ่นระเบิดชายแดน

29 พ.ย. 2568 15:06 136 views

ข่าว

ในหลวง พระราชทานเงิน 100 ล้านบาท แก่รพ.หาดใหญ่ เพื่อฟื้นฟูและซื้อเครื่องมือแพทย์หลังน้ําท่วมใหญ่ รับศพผู้เสียชีวิตทุกรายไว้ในพระบรมราชานุเคราะห์

29 พ.ย. 2568 14:34 118 views

ข่าว

ไตรกีฬาโวยกัมพูชาส่ง 11 คน เป็นฝรั่ง 10 คน จีน 1 คนร่วมแข่งซีเกมส์์

29 พ.ย. 2568 13:26 137 views

ข่าว

 ปภ. รายงานสรุปสถานการณ์อุทกภัยภาคใต้ 9 จังหวัด ระดับน้ําลดลงทุกพื้นที่ เร่งฟื้นฟูพื้นที่ภายหลังน้ําลด

29 พ.ย. 2568 13:18 152 views

ข่าว

กองกําลังบูรพาและชุดสํารวจร่วมไทย–กัมพูชา ปักหมุดชั่วคราวระหว่างหลักเขตแดน 42–47 อําเภอโคกสูง จ.สระแก้ว หลังบินโดรนสํารวจตั้งแต่ 19 พ.ย.68 ยืนยันอ้างอิงหลักเขตเดิมกว่า 120 ปี ไม่ใช้แผนที่ 1:200,000

29 พ.ย. 2568 12:35 146 views

ข่าว

สส.สิงโต ยันคนหาดใหญ่น่ารัก ไม่ใช่บ้านป่าเมืองเถื่อน วอนสื่ออย่าทําให้บอบช้ํากว่านี้เลย

29 พ.ย. 2568 12:25 123 views

ข่าว

‘วีระพงษ์’ ชู 6 มาตรการ ‘Build Back Hat-Yai’ พลิกโฉมหาดใหญ่

29 พ.ย. 2568 12:19 142 views

ข่าว

“อนุทิน” เข้าทําเนียบฯ เร่งถกออกมาตรการฟื้นฟูเยียวยาหลังน้ําลด ขณะ “ภราดร” ประชุม ศป.กฉ.​

29 พ.ย. 2568 12:04 103 views

ข่าว

ในหลวง พระราชทาน ทุ่นลอยน้ํา และ โดรนค้นหา-กู้ภัย ช่วยเหลือประชาชนประสบอุทกภัย

29 พ.ย. 2568 11:51 154 views

ข่าว

กรมทางหลวงชนบทช่วยผู้ประสบภัยภาคใต้ เตรียมถุงยังชีพ–น้ําดื่มลงพื้นที่ พร้อมตรวจสะพาน–ซ่อมฟื้นฟูถนนในสงขลา หลังระดับน้ําเริ่มลด

29 พ.ย. 2568 11:49 111 views

ข่าว

ก.เกษตรฯ เยียวยาเกษตรกร 3 พันบาทต่อครัวเรือน เตรียมชง ครม. อนุมัติงบ 3 พันล้าน

29 พ.ย. 2568 11:46 171 views