×
Live หน้าหลัก ทันเหตุการณ์ ทั่วไป คุณภาพชีวิต อาชญากรรม เศรษฐกิจ ต่างประเทศ กีฬา สิ่งแวดล้อม ทหาร การเมือง ภูมิภาค บทความ บันเทิง Life แฟชั่นและความงาม อาหารและสุขภาพ ไอที ท่องเที่ยวและวัฒนธรรม การเงินและการลงทุน โชคชะตาและความเชื่อ กิจกรรม ททบ. กิจกรรม ทบ. แนะนำรายการ หน่วยงานและเอกชน พอดแคสด์ ศูนย์ข่าววิทยุ ติดต่อเรา

วันอังคารที่ 8 กรกฎาคม 2568

?>

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67

 26 ก.พ. 2567 14:33 | 545 view

 @[email protected]

Facebook X Share

 

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 มาลดต้นขา แบบมีเก้าอี้เป็นตัวช่วย ไปกับครูซาร่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #ลดต้นขา

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

เพิ่มเพื่อน

ทันเหตุการณ์

ข่าว

รมว. การท่องเที่ยวและกีฬา เผยโครงการ "เที่ยวไทยคนละครึ่ง" เตรียมเปิดลงทะเบียนอีกครั้งใน 1-2 วันนี้ ย้ำไม่จำกัดจำนวนสิทธิ์

8 ก.ค. 2568 13:26 32 views

ข่าว

‘รถไฟฟ้า 20 บาทตลอดสาย’ดีเดย์ราคาเดียว 1 ตุลาคม นี้

8 ก.ค. 2568 13:22 12 views

ข่าว

‘สาวอดีตคนสนิท สว.’ ยื่นร้องจริยธรรม ถูกล่วงละเมิดทางเพศ

8 ก.ค. 2568 12:24 59 views

ข่าว

"ไปต่อไม่ไหว" ครม.เห็นชอบ ถอนร่างฯพรบ.เอ็นเตอร์เทนเมนต์คอมเพล็กซ์

8 ก.ค. 2568 12:15 51 views

ข่าว

นฤมล หนีบ "ลินธิภรณ์- เทวัญ" เข้ากระทรวงสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ก่อนปฏิบัติหน้าที่

8 ก.ค. 2568 12:05 48 views

ข่าว

"อิ๊งค์" เข้า ครม. ชี้แจงประเด็นร้อนการเมือง-วัฒนธรรม ปมกัมพูชาสอดไส้ชุดไทยขึ้นทะเบียนมรดกโลก

8 ก.ค. 2568 11:46 99 views

ข่าว

'กรณ์'ชี้ไทยเจอภาษีสหรัฐฯ 36% เลวร้ายที่สุด จี้รัฐบาลทบทวนงบ 69 รับมือวิกฤตเศรษฐกิจ

8 ก.ค. 2568 11:33 48 views

ข่าว

โอกาสใหม่เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น! รพ.จุฬาฯ นำเทคนิค HGNS รักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับสำเร็จ เพิ่มทางเลือกผู้ป่วยในไทย

8 ก.ค. 2568 11:32 54 views

ข่าว

‘พิชัย’ เชื่อปิดดีลภาษีสหรัฐฯ ได้ก่อน 1 ส.ค. ต่ำกว่า 36% ยันมีแผนสำรอง

8 ก.ค. 2568 11:27 51 views

ข่าว

‘ภูมิธรรม’ อ้างโยก 2 อธิบดี เพราะทำงานไม่สนองปราบยาเสพติด

8 ก.ค. 2568 11:06 130 views

ข่าว

ปอศ. ทลายแก๊ง "ป่วยทิพย์" เคลมประกันโควิด

8 ก.ค. 2568 11:01 74 views

ข่าว

ก.ตร.ผู้ทรงคุณวุฒิ เผยแต่งตั้งนายพลวาระปี 2568 ไม่เลื่อน แม้นายกฯ หยุดปฏิบัติหน้าที่

8 ก.ค. 2568 10:43 65 views

ข่าว

“สุริยะ" มอบ ”ศึกษิษฏ์“  สั่งการธนาคารที่ดิน ช่วยประชาชนมีที่ทำกิน

8 ก.ค. 2568 10:34 60 views

ข่าว

เชียงใหม่! ผู้ป่วยไข้เลือดออกพุ่ง 3 เท่าตัว สสจ.เตือนเฝ้าระวัง 5 อำเภอเสี่ยง

8 ก.ค. 2568 10:21 54 views

ข่าว

รมว.แรงงาน เผยเตรียมชง ครม. ขยายเวลาแรงงานเมียนมาอยู่ในไทยต่ออีก 6 เดือน

8 ก.ค. 2568 10:05 158 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 8 ก.ค. 68 

8 ก.ค. 2568 10:01 80 views