สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67

26 ก.พ. 2567 14:33 | 734 view

Facebook X Share

EP.117 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. 67 มาลดต้นขา แบบมีเก้าอี้เป็นตัวช่วย ไปกับครูซาร่า ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #ลดต้นขา

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

ผู้ว่าฯ สงขลา สั่งอพยพด่วน! ประชาชนพื้นที่เสี่ยง 4โมงเย็นวันนี้ น้ําเพิ่มสูงอีก

24 พ.ย. 2568 15:50 0 views

ข่าว

ราชทัณฑ์จ่อเปลี่ยนคําสั่ง ส่อพักราชการ-ให้ออกไว้ก่อน 20 จนท.เรือนจําฯ เซ่น‘คุกVIP’

24 พ.ย. 2568 15:14 45 views

ข่าว

นายกฯตั้ง "ศนภ." ให้ธรรมนัสคุม รับมือวิกฤตน้ําท่วม 5 จังหวัดภาคใต้

24 พ.ย. 2568 14:02 121 views

ข่าว

อาลัย “ป้าแจ๋ว” ตํานานนักข่าวอาวุโสสายทหาร ปิดฉากชีวิตกว่าครึ่งศตวรรษในวงการสื่อสารมวลชน

24 พ.ย. 2568 13:36 68 views

ข่าว

‘อนุทิน’ คิกออฟ มอบนโยบายยุติรุนแรงต่อสตรี

24 พ.ย. 2568 13:26 114 views

ข่าว

เวียดนามอ่วม! ฝนตกไม่หยุด ดินถล่ม ยอดดับพุ่ง 90 ราย

24 พ.ย. 2568 12:03 106 views

ข่าว

‘อรรถกร’ เร่งอพยพ นทท.จากหาดใหญ่ ย้ําเติมอาหารให้เพียงพอ เผยเตรียมสนามสํารองแข่งมวย ไม่ให้กระทบซีเกมส์

24 พ.ย. 2568 11:15 98 views

ข่าว

นายกฯ ห่วง น้ําจากสะเดา หนุนหาดใหญ่ สั่งผู้ว่าฯ 3 จชต. รับมือน้ําหลาก เร่ง อนุมัติกรอบเยียวยาชงครม.

24 พ.ย. 2568 10:35 122 views

ข่าว

นายกฯ ทําบุญตักบาตรถวายพระราชกุศลร.6 เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันสวรรคตครบ 100 ปี

24 พ.ย. 2568 10:22 142 views

ข่าว

'ไหม' ผวา! หากเลือกตั้ง 'ปชน.' ไม่แลนด์สไลด์ โอกาสเป็นฝ่ายค้านสูงถึง 80-90%

24 พ.ย. 2568 10:09 103 views

ข่าว

'กองทัพไทย'เปิดหลักฐาน AOT-TH ยันชัดทุ่นระเบิด PMN-2 ภูมะเขือเป็นของใหม่ ทําทหารไทยเสียขา

24 พ.ย. 2568 10:04 126 views

ข่าว

อธิบดีดีเอสไอสั่งกองคดีความมั่นคงขยายผล คดีนักโทษจีนเทาจัดสาวบําเรอผู้ต้องขัง VIP

24 พ.ย. 2568 09:51 174 views

ข่าว

ราคาทองวันนี้ 24 พ.ย. 68

24 พ.ย. 2568 09:46 149 views

ข่าว

'ศศิน'วิเคราะห์ระบบน้ําไทย ถูกการเมืองแทรกซึม-คนรู้จริงถูกกันออก-ระบบข้อมูลล้าหลัง

24 พ.ย. 2568 09:41 135 views

ข่าว

ราคาน้ํามันวันนี้ 24 พ.ย. 68

24 พ.ย. 2568 09:41 103 views

ข่าว

เทศบาลหาดใหญ่แจ้งเตือน น้ํายังสูงกว่าตลื่งในหลายคลอง เฝ้าระวังใกล้ชิด

24 พ.ย. 2568 09:26 82 views