สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67

28 ก.พ. 2567 14:37 | 567 view

Facebook X Share

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 วันนี้ครูซาร่า จะพาไปปั้นหุ่นสวย ด้วย fitball กับท่าสควชและ เลคหลัง ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #squat

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

แกนนํารัฐบาล ร่วมเบิร์ธเดย์ 59 ปี "อนุทิน" สส.ภท.อวยพรขอให้เป็นนายกนอีก 4 ปี

14 ก.ย. 2568 11:07 93 views

ข่าว

‘อนุทิน’ยันไม่เปิดด่านเบรกเปิดด่าน ‘เสี่ยหนู’อุ่นเครื่องอัดเขมร พร้อมเผชิญหน้า‘ฮุน มาเนต’

14 ก.ย. 2568 11:07 71 views

ข่าว

‘แบงก์ชาติ’ถกด่วน‘ศปอท.-ธนาคาร’ ปรับแนวทาง‘อายัดบัญชี’ ปลดล็อกผู้สุจริต

14 ก.ย. 2568 11:01 92 views

ข่าว

นายกฯ เนปาลคนใหม่ เยี่ยมผู้บาดเจ็บจากเหตุประท้วง หลังความสงบกลับคืน

14 ก.ย. 2568 10:59 88 views

ข่าว

รวบแก๊งเงินกู้! ตร.ปอศ.ทลายเครือข่ายปล่อยกู้ดอกเบี้ยโหด 600%

14 ก.ย. 2568 10:56 82 views

ข่าว

โพลเผย! ประชาชนอยากเห็นรัฐบาลเชิงรุก-ฝ่ายค้านสร้างสรรค์

14 ก.ย. 2568 10:53 110 views

ข่าว

โพลชี้! ประชาชนกว่า 35% มอง "รัฐบาลเสียงข้างน้อย" ไม่มีเสถียรภาพ

14 ก.ย. 2568 10:50 84 views

ข่าว

ผบ.พล.ม.2 รอ. ตรวจเยี่ยมกําลังพล มอบสิ่งของบํารุงขวัญถึงชายแดนบุรีรัมย์-สุรินทร์

14 ก.ย. 2568 10:47 76 views

ข่าว

กรมอุตุฯ พยากรณ์ฝนเพิ่มขึ้นในภาคใต้ - กทม. - ภาคตะวันออก

14 ก.ย. 2568 10:44 960 views

ข่าว

“อนุทิน” นําทีมว่าที่ รมต. เคาะนโยบายรัฐบาล

13 ก.ย. 2568 16:31 254 views

ข่าว

พรามเปิดตัวสู้ไทยลีก 3 “บิ๊กโต้ง” กิตติรัตน์หวังพัฒนาเด็กเป็นเป้าหมายสําคัญ

13 ก.ย. 2568 15:58 460 views

ข่าว

ราชทัณฑ์แจง! ปรับอาณาเขตเรือนจําเพื่อแก้แออัด

13 ก.ย. 2568 14:53 161 views

ข่าว

ว่าที่ รมว.ต่างประเทศ มอง จีบีซีมีทิศทางดี แต่ยังต้องจับตาปฏิบัติจริง

13 ก.ย. 2568 14:40 134 views

ข่าว

เตือน! มิจฉาชีพแอบอ้างตราราชการ หลอกตรวจสอบการเงิน

13 ก.ย. 2568 13:36 194 views

ข่าว

ผบ.ทบ. พบผู้บังคับหน่วยกองพันชายแดนพื้นที่สระแก้ว

13 ก.ย. 2568 13:21 156 views

ข่าว

ผบ.ทบ. ย้ําหน่วยทหารชายแดนต้องพร้อมรับสถานการณ์

13 ก.ย. 2568 13:18 175 views