สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67

28 ก.พ. 2567 14:37 | 398 view

Facebook X Share

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 วันนี้ครูซาร่า จะพาไปปั้นหุ่นสวย ด้วย fitball กับท่าสควชและ เลคหลัง ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #squat

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

จตุพรเชื่อ 13 มิ.ย.การเมืองเปลี่ยน คาดแรงกระเพื่อมเริ่มก่อตัว 22 พ.ค. ตัดสินจำนำข้าว

21 พ.ค. 2568 13:56 24 views

ข่าว

‘เลขาฯภูมิใจไทย’ ขึงขัง! เมินให้ราคา ‘สว.สำรอง’ ร้องยุบ ‘ภท.’ โยงเอี่ยว ‘ฮั้วเลือก สว.’

21 พ.ค. 2568 13:46 28 views

ข่าว

เชียงรายเฝ้าระวังเข้ม! สธ. พบสารหนู-ตะกั่วปนเปื้อนแม่น้ำกก เตือนงดบริโภคปลา

21 พ.ค. 2568 13:35 52 views

ข่าว

เร่งขุดหลุมลึกป้อมปราบฯ หวังพบร่างผู้สูญหาย

21 พ.ค. 2568 12:11 53 views

ข่าว

'สุทธิชัย หยุ่น' ซัดนายกฯ บินลอนดอนโปรโมท Soft Power สวนทางวิกฤตปากท้องในประเทศ

21 พ.ค. 2568 11:29 57 views

ข่าว

‘ศุภชัย’ ซัด ‘ณฐพร - กุสุมาลวตี’ ใส่ร้าย พูดเท็จ ลั่นฟ้องกลับกราวรูด มุ่งร้ายการเมือง

21 พ.ค. 2568 11:20 54 views

ข่าว

WHO เห็นพ้องข้อตกลงรับมือโรคระบาดอนาคต

21 พ.ค. 2568 11:03 79 views

ข่าว

บุกยิง อส. รักษาความปลอดภัยครูหน้าโรงเรียน

21 พ.ค. 2568 10:54 89 views

ข่าว

นายกฯ แพทองธาร ย้ำเวทีสมัชชาอนามัยโลก (WHA78) ไทยเดินหน้ายุทธศาสตร์สุขภาพถ้วนหน้า

21 พ.ค. 2568 10:44 89 views

ข่าว

ข่าวดี! ผู้ประกันตนรักษาโรคไตฟรีทุกระยะ

21 พ.ค. 2568 10:20 75 views

ข่าว

บขส.ดำเนินมาตรการลดภาระค่าใช้จ่าย ให้สิทธิ์ลดหย่อนเดินทางช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายประชาชน

21 พ.ค. 2568 09:40 87 views

ข่าว

'วิชา มหาคุณ' บอกหลักนิติธรรมเริ่มสำแดงความศักดิ์สิทธิ์ในบ้านเมือง!

21 พ.ค. 2568 09:34 72 views

ข่าว

สยองเมืองน้ำหอม! เจ้าของร้านพิซซ่าพลั้งมือทำคนเสียชีวิต ชำแหละร่างต้มในหม้อเพื่ออำพราง

21 พ.ค. 2568 09:25 62 views

ข่าว

ไทยยื่นข้อเสนอUSTR เจรจาภาษีมะกัน เปิดทางนำเข้าพลังงาน-สินค้าเกษตร

21 พ.ค. 2568 09:17 109 views

ข่าว

ค่ายฮอนด้า ประกาศหั่นแผนลงทุนรถอีวี ลงถึง 30% เหตุตลาดเติบโตต่ำกว่าคาด

21 พ.ค. 2568 09:11 77 views

ข่าว

จับตา! ข่าวกรองมะกันชี้ อิสราเอลเตรียมโจมตีโรงงานนิวเคลียร์อิหร่าน

21 พ.ค. 2568 09:06 75 views