สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67

28 ก.พ. 2567 14:37 | 728 view

Facebook X Share

EP.119 Morning fit with Zara ออกอากาศ วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 เวลา 06:25 - 06:30 น. วันพุธที่ 28 ก.พ. 67 วันนี้ครูซาร่า จะพาไปปั้นหุ่นสวย ด้วย fitball กับท่าสควชและ เลคหลัง ค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน ศุกร์ เวลา 06:25-06:30 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online #TV5HDONLINE #morningfitwithzara #ครูซาร่าเทรนเนอร์ #exercise #fitball #squat

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

บวงสรวงตัดไม้จันทน์หอมกุยบุรี สร้าง "พระโกศจันทน์" ถวายพระพันปีหลวง

6 ธ.ค. 2568 18:05 100 views

ข่าว

Cat ExpoThailand 2025 วันแรกคึกคัก คาดเม็ดเงินสะพัด 120 ล้านบาท

6 ธ.ค. 2568 17:18 102 views

ข่าว

นายกฯ อนุทิน ลงสตูล! ย้ํารัฐบาลทุ่มงบป้องกันน้ําท่วม "ระยะยาว" เพื่อความยั่งยืน

6 ธ.ค. 2568 16:33 124 views

ข่าว

ยึดยาบ้า 1.1 ล้านเม็ด! ขบวนการยาเสพติดลอบซุกในป่าชายแดน

6 ธ.ค. 2568 16:22 123 views

ข่าว

สั่งเคลียร์ขยะ 7 วัน–เร่งแก้ระบบออนไลน์จ่ายเงินล่าช้า

6 ธ.ค. 2568 15:25 113 views

ข่าว

‘สรวงศ์’ ไม่สนขู่ยุบสภา ย้ําเป็นหน้าที่ฝ่ายค้าน

6 ธ.ค. 2568 15:13 108 views

ข่าว

ม.เกษตรไม่เห็นด้วย เปลี่ยนอุโมงค์แยกเกษตรเป็นทางด่วน เก็บเงินค่าผ่านทาง 30 บาท

6 ธ.ค. 2568 14:26 124 views

ข่าว

ผบช.ภ.1 ประชุมด่วนคดี “นัทปง” เตรียมเปิดบ้านหาหลักฐานเพิ่ม

6 ธ.ค. 2568 13:16 105 views

ข่าว

ในหลวง-พระราชินี เสด็จฯ ขึ้นเรือใบไออาร์ซี ซีโร่ ทรงทอดพระเนตรและพระราชทานกําลังใจทีมเรือใบวายุ

6 ธ.ค. 2568 13:07 168 views

ข่าว

Netflix ปิดดีลประวัติศาสตร์ เข้าซื้อ Warner Bros Discovery ลุ้นดู Harry Potter-Game of Thrones

6 ธ.ค. 2568 12:47 179 views

ข่าว

ผบ.ทสส. รับทราบรายงานกระสุนรบเมียนมา-ชนกลุ่มน้อย ตกชายแดนไทย

6 ธ.ค. 2568 12:44 113 views

ข่าว

เยียวยาเริ่มโอนบ่ายนี้! 4 หมื่นครัวเรือน สงขลา–ตรัง รอรับ 9,000 บาท

6 ธ.ค. 2568 12:07 124 views

ข่าว

ไฟเขียวแผนฟื้นฟูหาดใหญ่ เดินหน้าเก็บขยะ–เยียวยาครบมิติ

6 ธ.ค. 2568 11:59 155 views

ข่าว

เศรษฐกิจไทย–ซาอุฯ คึกคัก! เดินเครื่องความร่วมมือรอบใหม่

6 ธ.ค. 2568 11:54 109 views

ข่าว

ในหลวง เสด็จฯ ส่ง พระราชินี เข้าร่วมการแข่งขันเรือใบนานาชาติ ครั้งที่ 37

6 ธ.ค. 2568 11:53 97 views

ข่าว

ข้อมูลเท็จทําลายสันติภาพ! โฆษก ทบ. ตอบชัดกรณีเฮง รัตนา

6 ธ.ค. 2568 11:51 121 views