สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP. 56 GIVE ME 5 : ปล่อยวาง ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข (How to Let Go)

15 พ.ค. 2567 14:01 | 785 view

Facebook X Share

EP. 56 GIVE ME 5 : ปล่อยวาง ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข (How to Let Go) ปล่อยวางปัญหา ลดละความโกรธ ความหงุดหงิด และความโหยหาเมื่อทุกอย่างอยู่เหนือการควบคุม ก็ลองปรับใจตัวเองให้วางลง อย่าวุ่นวาย หรือเต้นไปตามเหตุการณ์ภายนอกมากนัก แม้แต่ชีวิตเราก็อยู่เหนือการควบคุมของตัวเราเองเช่นกัน ติดตามที่ลิงค์นี้ : Website : https://thaitv5hd.com/web/podcast.php Facebook TV5HDOnline : Youtube TV5HDOnline: • GIVE ME 5 on Podcast Blockdit TV5HDOnline: https://www.blockdit.com/pages/63059a... และ https://www.blockdit.com/posts/66208c... Spotify TV5HDOnline : https://open.spotify.com/playlist/6I1...

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #Meditation # #UG5 #ปล่อยวาง # #ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข #Lettinggo # #Letgo #MindfulnessMeditation #GiveMe5 #TV5HD #TV5HDOnline #GIVE_ME_5_ON_Podcast #GiveMe5OnPodcast

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

เปิดภาพทหารไทยยึดขีปนาวุธต้านรถถังรุ่นGAM-102LRสัญชาติจีนบนเนิน677

14 ธ.ค. 2568 16:14 381 views

ข่าว

คบท.สั่ง "ศรชล." ‘ปิดกั้นอ่าวไทย’ สกัด‘น้ํามัน-ยุทธปัจจัยลําเลียงเข้ากัมพูชา

14 ธ.ค. 2568 14:31 182 views

ข่าว

ทบ.ประณามกัมพูชา ยิง BM-21 ถล่มชุมชนศรีสะเกษ พลเรือนเสียชีวิต

14 ธ.ค. 2568 13:54 208 views

ข่าว

‘ทภ.2’รายงานแนวรบชายแดนไทย-กัมพูชายังตึงเครียด ‘ศึกตาควาย’ยังไม่จบ ต้องรบต่อ

14 ธ.ค. 2568 13:28 167 views

ข่าว

‘ทบ.’ทําลายอาวุธ-ยุทโธปกรณ์ศัตรูเพียบ เผย‘กัมพูชา’ดับ 221 นาย

14 ธ.ค. 2568 13:23 217 views

ข่าว

โฆษกรัฐบาลยัน ได้รับสัญญาณจาก USTR เดินหน้าเจรจาการค้าต่อสหรัฐฯ

14 ธ.ค. 2568 13:23 123 views

ข่าว

ประกาศเคอร์ฟิวบางพื้นที่ จ.ตราด ยกระดับความปลอดภัยชายแดน

14 ธ.ค. 2568 13:11 190 views

ข่าว

กองทหารเกียรติยศสดุดีทหารกล้า ผู้สละชีพเพื่อแผ่นดิน

14 ธ.ค. 2568 11:49 229 views

ข่าว

นาวิกโยธินยึดคืนพื้นที่บ้านสามหลัง จ.ตราด ปักธงชาติไทยยืนยันอธิปไตยของไทยได้สําเร็จ

14 ธ.ค. 2568 11:16 161 views

ข่าว

หลักฐานชัด! กัมพูชาตั้งฐานทหารรุกล้ําแผ่นดินไทย รอบปราสาทคนา

14 ธ.ค. 2568 11:10 165 views

ข่าว

ความชอบธรรมของไทย ไม่ได้อยู่ที่ขนาดกําลัง แต่คือการปกป้องชีวิตประชาชน จากการคุกคามที่เกิดขึ้นจริง

14 ธ.ค. 2568 10:53 175 views

ข่าว

‘ธนาธร‘ เชื่อหาก ‘พิธา‘ เป็นนายกฯ สถานการณ์ชายแดนจะไม่มาถึงจุดนี้

14 ธ.ค. 2568 10:44 200 views

ข่าว

‘นายกฯ’ ไม่หยุดยิง 4 ทุ่ม ตามอันวาร์ลั่น กัมพูชาต้องมาคุยกับไทย ไม่ใช่ให้ผู้นําประเทศอื่นพูดผ่านโซเชียล

14 ธ.ค. 2568 10:42 220 views

ข่าว

นายกฯ น้ําตาซึม กอดลูกสาว ‘จ่าเพียว’ ทหารกล้าช่องบก แนะตั้งใจเรียน

14 ธ.ค. 2568 10:38 230 views

ข่าว

"นายกฯ" เมินโพสต์ “ทรัมป์” ขอไม่ต่อล้อต่อเถียง เอาเวลาคุ้มครองอธิปไตย -คนไทย ถามกี่ขา กี่ศพแล้ว ยันไม่มีคุยเรื่องหยุดยิง

13 ธ.ค. 2568 16:29 324 views

ข่าว

ด่วนที่สุด! ปะทะเดือด "เนิน 677 ช่องอานม้า" ทหารไทย เสียชีวิต 4 นาย บาดเจ็บ 3 นาย ถูกสะเก็ดระเบิดสาหัส

13 ธ.ค. 2568 16:08 567 views