วันที่ 13 กรกฎาคม 2568
18 ต.ค. 2567 08:07 | 449 view
@juthamas-dis
ชานมไข่มุกที่หลายคนชื่นชอบ มีส่วนผสมหลักที่เต็มไปด้วยน้ำตาลสูงและครีมเทียมที่เป็นแหล่งของไขมันทรานส์ นอกจากนี้ยังมีไข่มุกที่ทำจากแป้งมันสำปะหลัง ซึ่งแคลอรีสูงและให้พลังงานมากกว่าที่เราคิด บางคนยังเพิ่มวิปครีมชีสเข้าไปเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่กลับทำให้เครื่องดื่มนี้มีไขมันและน้ำตาลพุ่งขึ้นสูงจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลและไขมันในปริมาณมาก ร่างกายจะไม่สามารถเผาผลาญได้หมด น้ำตาลและไขมันส่วนเกินจะถูกสะสมในรูปแบบของไขมันในตับ ทำให้เกิดภาวะ "ไขมันพอกตับ" ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคตับอักเสบและตับแข็งในระยะยาว
ตัวการที่ทำให้เกิดไขมันพอกตับ:
วิธีลดความเสี่ยงจากการดื่มชานมไข่มุก:
อย่าลืมดูแลสุขภาพตับ! หากคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับสุขภาพตับ อย่ารอให้มีปัญหา ตรวจสุขภาพกับแพทย์เฉพาะทางเพื่อป้องกันและดูแลสุขภาพตับในระยะยาว
Cr.phyathai
ข่าว
12 ก.ค. 2568 20:27 173 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 17:36 146 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 15:46 186 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 14:58 174 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 13:42 184 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 13:38 161 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 13:35 192 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 12:46 175 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 12:09 168 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 12:03 191 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 11:59 169 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 11:57 154 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 11:50 186 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 11:49 168 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 10:59 197 views
ข่าว
12 ก.ค. 2568 10:15 198 views