วันพฤหัสบดีที่ 18 กันยายน 2568
18 ต.ค. 2567 08:07 | 548 view
@juthamas-dis
ชานมไข่มุกที่หลายคนชื่นชอบ มีส่วนผสมหลักที่เต็มไปด้วยน้ำตาลสูงและครีมเทียมที่เป็นแหล่งของไขมันทรานส์ นอกจากนี้ยังมีไข่มุกที่ทำจากแป้งมันสำปะหลัง ซึ่งแคลอรีสูงและให้พลังงานมากกว่าที่เราคิด บางคนยังเพิ่มวิปครีมชีสเข้าไปเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่กลับทำให้เครื่องดื่มนี้มีไขมันและน้ำตาลพุ่งขึ้นสูงจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลและไขมันในปริมาณมาก ร่างกายจะไม่สามารถเผาผลาญได้หมด น้ำตาลและไขมันส่วนเกินจะถูกสะสมในรูปแบบของไขมันในตับ ทำให้เกิดภาวะ "ไขมันพอกตับ" ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคตับอักเสบและตับแข็งในระยะยาว
ตัวการที่ทำให้เกิดไขมันพอกตับ:
วิธีลดความเสี่ยงจากการดื่มชานมไข่มุก:
อย่าลืมดูแลสุขภาพตับ! หากคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับสุขภาพตับ อย่ารอให้มีปัญหา ตรวจสุขภาพกับแพทย์เฉพาะทางเพื่อป้องกันและดูแลสุขภาพตับในระยะยาว
Cr.phyathai
ข่าว
17 ก.ย. 2568 18:41 193 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:45 95 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:26 553 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:15 2.08K views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:06 127 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:01 124 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:50 111 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:41 133 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:08 126 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:04 80 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 13:41 167 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 13:26 153 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 12:36 178 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:34 138 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:23 126 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:22 156 views