วันพฤหัสบดีที่ 4 กันยายน 2568
18 ต.ค. 2567 08:07 | 532 view
@juthamas-dis
ชานมไข่มุกที่หลายคนชื่นชอบ มีส่วนผสมหลักที่เต็มไปด้วยน้ำตาลสูงและครีมเทียมที่เป็นแหล่งของไขมันทรานส์ นอกจากนี้ยังมีไข่มุกที่ทำจากแป้งมันสำปะหลัง ซึ่งแคลอรีสูงและให้พลังงานมากกว่าที่เราคิด บางคนยังเพิ่มวิปครีมชีสเข้าไปเพื่อเพิ่มรสชาติ แต่กลับทำให้เครื่องดื่มนี้มีไขมันและน้ำตาลพุ่งขึ้นสูงจนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
เมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลและไขมันในปริมาณมาก ร่างกายจะไม่สามารถเผาผลาญได้หมด น้ำตาลและไขมันส่วนเกินจะถูกสะสมในรูปแบบของไขมันในตับ ทำให้เกิดภาวะ "ไขมันพอกตับ" ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคตับอักเสบและตับแข็งในระยะยาว
ตัวการที่ทำให้เกิดไขมันพอกตับ:
วิธีลดความเสี่ยงจากการดื่มชานมไข่มุก:
อย่าลืมดูแลสุขภาพตับ! หากคุณเริ่มรู้สึกไม่สบายใจเกี่ยวกับสุขภาพตับ อย่ารอให้มีปัญหา ตรวจสุขภาพกับแพทย์เฉพาะทางเพื่อป้องกันและดูแลสุขภาพตับในระยะยาว
Cr.phyathai
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:49 112 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:31 122 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:23 131 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:13 114 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:43 104 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:42 150 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:31 97 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:29 77 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:16 105 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:56 131 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:54 102 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:41 103 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:13 130 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:56 99 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:43 125 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:25 126 views