สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

ง่วงตลอดหลังกินข้าว

25 ต.ค. 2567 14:09 | 125 view

@thanthai

Facebook X Share

รู้ไหมว่า? อาการกินแล้วง่วง (Food Coma) เกิดจากการกินอาหารมากเกินไป ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ส่งผลให้เมื่อผ่านกระบวนการย่อย เกิดกรดอะมิโนที่มีชื่อว่า ทริบโตเฟน (Tryptophan) เข้าสู่ระบบประสาททำให้สมองผ่อนคลาย จนเกิดอาการง่วงนอนตามมา

หลังกินอาหาร หลายคนมักมีอาการหนังท้องตึงหนังตาหย่อน อาการนี้สามารถเตรียมรับมือได้

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5 #TV5Plus #สสส #thaihealth #สื่อสารสุข #อาหารปลอดภัย

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

"ปลัด วธ." เปิดใจ! เคารพการตัดสินใจ "อ.เฉลิมชัย" ลาออกจากศิลปินแห่งชาติ

9 มิ.ย. 2568 16:58 176 views

ข่าว

รมช.กลาโหม ยินดีไทย-กัมพูชา ลดตึงเครียด ปรับกำลังทหารสู่พื้นที่เดิม

9 มิ.ย. 2568 16:35 178 views

ข่าว

ไทย-กัมพูชาเจรจา ช่องบกคลี่คลาย ลดวีซ่ากัมพูชาเหลือ 7 วัน

9 มิ.ย. 2568 16:32 166 views

ข่าว

แม่ทัพภาคที่ 2 ขอบคุณ วปอ.66 หนุนทหารแนวหน้า

9 มิ.ย. 2568 16:29 158 views

ข่าว

พรรคประชาชน ส่ง “ไอซ์ รักชนก” นั่งรองประธานกมธ.งบปี 69

9 มิ.ย. 2568 15:32 189 views

ข่าว

‘สภาพัฒน์’ ห่วงเด็กจบใหม่ยังเสี่ยงตกงานสูง คนไทยติดหรู เสี่ยงใช้จ่ายเกินตัว

9 มิ.ย. 2568 15:24 196 views

ข่าว

'อนุทิน'ฝังชิพ "นร.นายอำเภอ" ต้อง 'ฟัง' เสียงชาวบ้าน

9 มิ.ย. 2568 14:11 196 views

ข่าว

"นายกฯอิ๊งค์"เยือนเมืองกาญจน์ ปลื้มโครงการน้ำบาดาลช่วยชาวบ้าน 1 แสนครอบครัว

9 มิ.ย. 2568 14:02 189 views

ข่าว

3 สส.ปชน.’ บุกสรรพากร จี้ สอบที่มารายได้-เส้นทางการเงิน ปม ‘เงิน 12 ล้านบาท’

9 มิ.ย. 2568 12:44 163 views

ข่าว

คมนาคมเล็งอัดฉีดเม็ดเงิน 5.6 หมื่นล้าน เน้นแก้จราจร-เพิ่มปลอดภัย

9 มิ.ย. 2568 11:58 182 views

ข่าว

ฮาย-สุนารี-ตั๊ก เตรียมฟาด! "สามตัวบน คอนเสิร์ต" พร้อมแขกรับเชิญสุดปัง "อิงฟ้า วราหะ"

9 มิ.ย. 2568 11:54 200 views

ข่าว

‘ภูมิธรรม’ย้ำสถานการณ์ไทย-กัมพูชาดีขึ้น ยันถก JBC 14 มิ.ย.ไม่คุยเรื่องปราสาท

9 มิ.ย. 2568 11:22 204 views

ข่าว

"อ.เฉลิมชัย" ขอลาออกจากการเป็นศิลปินแห่งชาติ เหตุพูดอะไรยากด่ากระทรวงไม่ได้

9 มิ.ย. 2568 11:01 224 views

ข่าว

‘บิ๊กอ้วน’ แจงคลิปนายทหารกินข้าวกับชาวจีน ชี้ใช้พื้นที่กลาโหมมีกฎอยู่แล้ว

9 มิ.ย. 2568 10:50 195 views

ข่าว

นายกฯ มอบนโยบายเอกอัครราชทูต-กงสุลใหญ่ทั่วโลก ขอทำงานเชิงรุกต่อยอดจุดแข็งของไทย

9 มิ.ย. 2568 10:39 228 views

ข่าว

ลดต้นทุน! ดิสนีย์จ่อปลดพนักงานหลายร้อยคนทั่วโลก

9 มิ.ย. 2568 10:32 259 views