วันจันทร์ที่ 22 มิถุนายน 2569
25 ต.ค. 2567 14:15 | 371 view
@thanthai
ทำไมชานมถึงเสี่ยงต่อการเกิดนิ่ว: เพราะในชานมมีน้ำตาลสูง แคลเซียมจากนม และสารออกซาเลตในใบชา เมื่อรวมกันแล้วจะทำให้เกิดการตกผลึกในไตกลายเป็นนิ่วได้
อันตรายของนิ่วในไต: ทำให้ปวดท้องรุนแรง อั้นปัสสาวะไม่ได้ และอาจนำไปสู่ภาวะไตวาย
วิธีดื่มชานมอย่างปลอดภัย: ลดความหวาน หรือไม่ใส่น้ำตาลเลย
ดื่มน้ำเปล่าให้มาก ๆ เลือกนมไขมันต่ำ ทานผักผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง
เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:59 67 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:42 71 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:30 68 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:26 62 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:20 80 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:19 86 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 16:09 80 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 15:15 92 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:47 141 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:42 90 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:37 84 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:22 63 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:15 97 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 14:06 106 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 13:44 118 views
ข่าว
22 มิ.ย. 2569 10:44 78 views
