วันพฤหัสบดีที่ 30 ตุลาคม 2568
27 พ.ย. 2567 16:38 | 535 view
@juthamas-dis
ระวัง “ภาวะเอ็นไหล่เสื่อม” ปัญหาสุขภาพที่มักเกิดจากการใช้งานหนัก หรืออายุมากขึ้น ถ้าละเลยอาจนำไปสู่ภาวะไหล่ติดถาวรได้
ภาวะเอ็นไหล่เสื่อม คืออะไร?
เส้นเอ็นไหล่มีหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหว เช่น การยก กาง หรือหมุนไหล่ แต่การใช้งานหนัก การมีอายุมากขึ้น หรือหินปูนเกาะ อาจทำให้เสื่อมสภาพหรือฉีกขาดได้
สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม:
แนวทางการรักษา:
วิธีป้องกัน:
อย่าละเลยสัญญาณจากร่างกาย! หากปวดหัวไหล่บ่อย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม เพราะสุขภาพเป็นสิ่งที่เราไม่ควรมองข้ามค่ะ
ข่าว
30 ต.ค. 2568 16:26 130 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:58 139 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:45 84 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:32 141 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:30 84 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:25 95 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:22 137 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 15:02 94 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 14:31 104 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 14:22 136 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 14:02 278 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 13:20 107 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 12:12 144 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 12:03 127 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 11:48 155 views
ข่าว
30 ต.ค. 2568 11:31 142 views