วันพฤหัสบดีที่ 4 กันยายน 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 372 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:49 88 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:31 101 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:23 105 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 16:13 96 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:43 95 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:42 95 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:31 82 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:29 70 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 15:16 93 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:56 124 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:54 90 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:41 90 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 14:13 116 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:56 87 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:43 110 views
ข่าว
4 ก.ย. 2568 13:25 115 views