วันเสาร์ที่ 19 กรกฎาคม 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 301 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
18 ก.ค. 2568 15:30 211 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 15:21 180 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 15:13 181 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 14:28 182 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 14:21 190 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 14:18 147 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 14:18 192 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 14:11 157 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 12:44 167 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 12:32 145 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 12:24 171 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 11:18 218 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 11:03 247 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 11:02 195 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 10:10 224 views
ข่าว
18 ก.ค. 2568 10:07 171 views