วันพฤหัสบดีที่ 18 กันยายน 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 383 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
17 ก.ย. 2568 18:41 171 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:45 89 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:26 547 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:15 2.07K views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:06 118 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 16:01 117 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:50 106 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:41 126 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:08 119 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 14:04 78 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 13:41 161 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 13:26 148 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 12:36 171 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:34 132 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:23 121 views
ข่าว
17 ก.ย. 2568 11:22 150 views