วันอังคารที่ 8 กรกฎาคม 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 281 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
8 ก.ค. 2568 13:26 34 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 13:22 16 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 12:24 60 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 12:15 52 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 12:05 48 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:46 100 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:33 48 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:32 54 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:27 52 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:06 130 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 11:01 74 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 10:43 65 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 10:34 60 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 10:21 54 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 10:05 158 views
ข่าว
8 ก.ค. 2568 10:01 82 views