วันจันทร์ที่ 7 กรกฎาคม 2568
25 ธ.ค. 2567 15:35 | 277 view
@juthamas
โรคมะเร็ง เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก ซึ่งส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการบริโภคและการใช้ชีวิต การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้สีแดง ที่อุดมด้วย ไลโคปีน และ แอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลากหลายชนิดได้
1. ทับทิม
2. แอปเปิลสีแดง
3. สตรอเบอร์รี
4. แตงโม
5. ชมพู่แดง
6. มะเขือเทศ
7. บีทรูท
ประโยชน์ของผักผลไม้สีแดงต่อสุขภาพ
เคล็ดลับการบริโภค
ข่าว
6 ก.ค. 2568 19:12 177 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 15:33 208 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 15:02 170 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:29 233 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:18 233 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:16 205 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:13 169 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:10 180 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 14:01 258 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:49 189 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:38 188 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:33 200 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:27 194 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:21 209 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 11:08 250 views
ข่าว
6 ก.ค. 2568 10:10 177 views