วันพุธที่ 12 กุมภาพันธ์ 2568
14 ม.ค. 2568 16:45 | 118 view
@juthamas
ในยุคที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย บางครั้งสมองของเราก็อาจอ่อนล้าเกินไป การดูแลสุขภาพสมองจึงเป็นสิ่งสำคัญ นักโภชนาการชื่อดัง หลิน ซื่อหาง จากไต้หวัน เผย 8 อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง แถมยังหาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน
ลองเพิ่มอาหารเหล่านี้ในมื้อประจำวัน เช่น ขนมปังไข่คู่กับกาแฟ หรือสลัดผักใบเขียวกับแซลมอน แล้วคุณจะรู้สึกถึงความสดชื่นของสมองได้ทันที!
ข่าว
12 ก.พ. 2568 11:51 19 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 11:21 25 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 11:13 33 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 10:53 51 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 10:36 52 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 10:34 47 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 10:17 59 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 09:54 62 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 09:43 69 views
ข่าว
12 ก.พ. 2568 09:32 55 views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:46 232 views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:40 1.17K views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:33 187 views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:28 256 views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:26 212 views
ข่าว
11 ก.พ. 2568 14:26 194 views