#หน่วยรับบริจาคโลหิตเคลื่อนที่
วันที่ 17 - 23 กุมภาพันธ์ 2568
10 ขั้นตอน เตรียมพร้อมเป็นฮีโร่บริจาคโลหิต
 อายุ 17-70 ปี (ครั้งแรกอายุไม่เกิน 60 ปี)
 น้ำหนัก 45 กิโลกรัมขึ้นไป
 นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ 5 ชั่วโมงขึ้นไป
 รู้สึกสบายดี สุขภาพแข็งแรง พร้อมบริจาคโลหิต
 หากอยู่ระหว่างรับประทานยา ให้แจ้งเจ้าหน้าที่คัดกรองสุขภาพทุกครั้ง
 รับประทานอาหารประจำมื้อก่อนมาบริจาคโลหิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ แกงกะทิ ก่อนมาบริจาคโลหิต อย่างน้อย 6 ชั่วโมง
 ดื่มน้ำ 300-500 ซีซี ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที 
งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
 งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสารควบคุมที่มีฤทธิ์ต่อจิตประสาท ทั้งก่อนและหลังบริจาคโลหิต 24 ชั่วโมง หากใช้เป็นประจำต้องงด 7 วัน ก่อนบริจาคโลหิต
 ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศสัมพันธ์
#ให้โลหิตให้ชีวิตให้ประจํา #สภากาชาดไทย #บริจาคโลหิต #บริจาคเลือด
#tv5hd #tv5hdOnline