ปวดเข่าแบบนี้ เสี่ยงเป็นโรคอะไร?

อาการปวดเข่าไม่ได้มีสาเหตุเดียว แต่เป็นสัญญาณของโรคต่าง ๆ ที่แตกต่างกัน การรู้ลักษณะอาการจะช่วยให้คุณไปพบแพทย์และรักษาได้ตรงจุด

.

- อาการ

ปวดเข่าเฉพาะจุด ปวดเข่าด้านหลังหรือด้านนอก ปวดเวลาลงน้ําหนัก ไม่สามารถเดินลงน้ําหนักจุดที่อักเสบได้

- โรคที่เสี่ยง

เอ็นข้อเข่าอักเสบ

- สาเหตุหลัก

เกิดจากการใช้งานหนัก หรือเกิดอุบัติเหตุกระแทกซ้ํา ๆ อย่างรุนแรง

- วิธีดูแลเบื้องต้น

ทํากายภาพบําบัด: เน้นเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบเข่า เพื่อให้เข่ามั่นคง

.

- อาการ

ปวด บวม แดง ร้อน ปวดอย่างรุนแรงแบบฉับพลัน มักเป็นข้างเดียว ปวดแค่ที่บริเวณข้อเข่า

- โรคที่เสี่ยง

โรคเกาต์

- สาเหตุหลัก

ภาวะที่มีกรดยูริกในเลือดสูง ทําให้เกิดการสะสมของผลึกกรดยูริกตามข้อต่าง ๆ โดยเฉพาะข้อเข่า

- วิธีดูแลเบื้องต้น

ควบคุมอาหาร: หลีกเลี่ยงอาหารที่มีพิวรีนสูง เช่น เครื่องในสัตว์ สัตว์ปีก หรือยอดผัก เพื่อลดระดับกรดยูริก

.

- อาการ

ปวดเรื้อรัง ข้อฝืดตึง ปวดเมื่อขยับข้อเข่า มีเสียงดัง "กร๊อบแกร๊บ" ขณะเดิน มักเป็นพร้อมกันทั้งสองข้าง ข้อเข่าติดขัดหลังตื่นนอน

- โรคที่เสี่ยง

โรคข้อเข่าเสื่อม

- สาเหตุหลัก

ความเสื่อมของกระดูกอ่อนที่ผิวข้อเข่า สึกหรอ หรือฉีกขาด ตามอายุที่เพิ่มขึ้น

- วิธีดูแลเบื้องต้น

ออกกําลังกายเบา ๆ สม่ําเสมอ: เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และ ควบคุมน้ําหนัก เพื่อลดภาระของข้อเข่า

.

หากมีอาการปวดเข่าเรื้อรังหรืออาการปวดรุนแรง ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม