สถานีวิทยุโทรทัศน์กองทัพบก

EP.52 Morning fit with Zara วันพุธที่ 1 พ.ย. 66

1 พ.ย. 2566 09:50 | 335 view

@jirawat

Facebook X Share

EP.52 Morning fit with Zara วันพุธที่ 1 พ.ย. 66 เวลา 08:00-08:10 น. อยู่บนที่นอน ก็ลดต้นขาได้ อาทิตย์นี้สำหรับคนมีปัญหาเจ็บเข่า ลองทำไปด้วยกันค่ะ ติดตามชมได้ในรายการ Morning Fit with ZARA ทุกวัน จันทร์ ถึง วัน พุธ หลังเคารพธงชาติ 8.00-8.10 น. ทาง TV5HD และรับชมทาง Online ได้ที่ Facebook, Youtube และทุกแพลตฟอร์มของ TV5HD online

#TV5HD #TV5HDONLINE #ททบ5

เป็นเพื่อนกับบัญชีทางการ LINE ของเราเพื่อรับข่าวสารล่าสุดและอีกมากมาย!

ทันเหตุการณ์

ข่าว

นายกฯ สั่ง กต.-แรงงาน รับมือเหตุสู้รบอิสราเอล-อิหร่าน คุ้มครองคนไทยเต็มที่

13 มิ.ย. 2568 15:24 142 views

ข่าว

‘อิ๊งค์’ชี้ท่าที‘ฮุน เซน’งัด 6 มาตรการโต้ไทย เหตุเข้าใจผิด

13 มิ.ย. 2568 14:59 136 views

ข่าว

กัมพูชาปิดด่านจันทบุรีกะทันหัน! พ่อค้า-ประชาชนติดค้าง

13 มิ.ย. 2568 14:47 265 views

ข่าว

Air India AI 379 ขอลงจอดฉุกเฉินภูเก็ต หลังพบข้อความขู่วางระเบิด

13 มิ.ย. 2568 14:31 114 views

ข่าว

'ฮุน เซน'งัด 6 มาตรการตอบโต้ไทยหากยังไม่เปิดด่าน

13 มิ.ย. 2568 14:30 143 views

ข่าว

นายกฯเรียกถกคืบหน้าแก้ปัญหาสารพิษปนเปื้อน แม่น้ำกก-แม่น้ำสาย

13 มิ.ย. 2568 13:23 148 views

ข่าว

บรรจุศพ ‘บิ๊กสุ’ 100 วัน รอกำหนดพระราชทานเพลิงศพ

13 มิ.ย. 2568 12:51 107 views

ข่าว

ส่อลากยาว! ‘ศาลฎีกาฯ’เรียกสอบพยานเพิ่มอีก 20 ปาก คดี‘ทักษิณ’รักษาตัวชั้น 14

13 มิ.ย. 2568 12:40 149 views

ข่าว

"รักชนก-สหัสวัต"บุก"ป.ป.ช." ยื่นสอบ"สุชาติ ชมกลิ่น"ปมทุจริตซื้อตึก SKYY9

13 มิ.ย. 2568 12:21 133 views

ข่าว

ตร.ปคบ. ทลายเครือข่ายบุหรี่ไฟฟ้า! ยึดของกลางล็อตใหญ่มูลค่า 1.5 ล้านบาท ขยายผลจากแก๊งคลองสาน

13 มิ.ย. 2568 10:59 89 views

ข่าว

ตร.ปคบ.ทลายแหล่งผลิตเครื่องสำอางกรอกมือ ส่งขายร้านนวดสปาทั่วประเทศ

13 มิ.ย. 2568 10:49 70 views

ข่าว

เพื่อความมั่นคง! 'กัมพูชา' ไม่ซื้อ "ไฟฟ้า-เน็ต" งดออกอากาศหนัง-ละครไทย

13 มิ.ย. 2568 10:49 419 views

ข่าว

ฉก.ทพ.21 ยึดยาบ้าล็อตใหญ่กว่า 5.4 ล้านเม็ด

13 มิ.ย. 2568 10:41 133 views

ข่าว

ปาฏิหาริย์! "วิชวาส คูมาร์ ราเมช" ชายอังกฤษคนเดียวรอดชีวิตจากเครื่องบินแอร์อินเดียตก

13 มิ.ย. 2568 10:39 206 views

ข่าว

จึ๊งมาก !อัลบั้ม ‘Soar’ DOYOUNG ขึ้นครองอันดับ 1 ทั่วเอเชีย ประกาศทัวร์คอนเสิร์ตเดี่ยว แฟนไทยเตรียมพบกัน 13 ก.ย. นี้!

13 มิ.ย. 2568 10:35 129 views

ข่าว

นายกฯ เปิดโครงการพลังสตรีฯ กำลังสำคัญพัฒนาประเทศ

13 มิ.ย. 2568 10:05 113 views