วันเสาร์ที่ 18 ตุลาคม 2568
3 ต.ค. 2567 11:20 | 414 view
@sorrana
#กินเจ อย่างไรให้ได้บุญ แถมคืนทุนให้สุขภาพ ?
การกินเจ เป็นการหลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์และผักมีกลิ่นบางชนิด ซึ่งทำให้ได้รับสารอาหารจำพวกโปรตีน วิตามินดี และธาตุเหล็กลดลง
เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนและดีต่อสุขภาพ ควรเลือกบริโภคอาหารเจตามแนวทางต่อไปนี้
#เทศกาลกินเจ #กินเจ2567
#tv5hd #tv5hdonline
ข่าว
18 ต.ค. 2568 11:51 35 views
ข่าว
18 ต.ค. 2568 11:48 20 views
ข่าว
18 ต.ค. 2568 11:45 21 views
ข่าว
18 ต.ค. 2568 11:41 30 views
ข่าว
18 ต.ค. 2568 11:39 28 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 16:30 185 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 16:26 149 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 16:22 103 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 15:55 118 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 15:23 139 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 15:21 113 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 14:56 182 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 14:55 100 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 14:53 116 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 14:11 122 views
ข่าว
17 ต.ค. 2568 13:45 110 views